スクールブログ

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ゴルフのストレッチ

2014.09.26

皆さん こんにちは ゴールドクラブゴルフ梅田のスクールはブリヂストンゴルフアカデミーをしております

スクールは1時間ですが 始まりと終わりには ウォーミングアップ クールダウンとストレッチを5分ほどします

ストレッチは 健康 安全 上達です

健康⇒  健康な体を維持し、いつまでもゴルフができるようになる

安全⇒  ケガを予防し、明日に疲れを残さないゴルフができるようになる

上達⇒  筋肉や関節の柔軟性を高め、 身体機能をフル活用したゴルフができるようになる

 

ゴルフストレッチのポイント

自分の柔軟性に合わせて無理なくゆっくり行います

痛みをこらえるのではなく 気持ちいいところで止めます

弾みをつけずにじっくり伸ばします

細く長く息をはきながら行います

一つのポーズで15秒から20秒続けます   ストレッチはできるだけしましょう  前田でした

sutorettti

2014.09.26

ラフらふ

2014.09.23

もう夏も終わり、秋がきましたねー♪

回りやすくなるシーズンがきたので皆さんガンガン、コースに行きましょう!

しかしまだコースのラフは元気で長くねちっこいので難しいですよね?そんなラフを打つ時のコツをお教えします!

長いラフに入ってしまうと、クラブがボールとラフの間に入り、だるま落としみたいになって距離が出なくなってしまいます。なのでラフに入ったら、ひと番手大きいクラブを持ちハーフスイングで打っていきましょう!

 

11/16に当施設のチャンピオンを決めるスクラッチ競技があるので、我こそはという方はぜひ参加してください!

場所は難コースのパインレークゴルフクラブで開催するので、厳しい戦いになると思いますが、僕たちも一緒に回るので楽しくラウンドできるようお手伝いします(*゚▽゚*)

 

以上 和田でしたー(´∀`)

ゴルフ保険加入

2014.09.23

皆様こんにちはsun平山ですhappy02

以前にもゴルフ保険については触れましたが、加入されていないたかたがまだ多いようです。

ゴルフ保険とは、ゴルフ用品補償、ホールインワン・アルバトロス費用補償、ゴルファー傷害補償、賠償責任補償などが保険金で支払われるものです。掛金は保険会者などでも違いますが、年間掛け捨てで¥3000~あると聞いてますので、是非加入をして安心なゴルフライフを過ごしていただきたいと思います。

 

 

 

梅田駅・大阪駅から徒歩5分。
ルフが上達する練習場・GCGゴールドクラブゴルフ梅田店
*貸クラブ。貸シューズあり。手ぶらで練習できます!

ゴルフ始めましょう

2014.09.22

皆様 こんにちは  インストラクター前田です

ゴルフシーズンです ゴールドクラブゴルフではスクールだけでなくラウンドレッスン コンペを頻繁に行っております

スクール会員でなくても コンペ参加お待ちしております

ラウンドレッスンでは実践の練習をして 上達が早くなりますので スクールにきてくださいね

ゴルフ未経験の方はインストラクターが丁寧にレッスンするので思い切って始めましょう

上手な方 初心者 年齢関係なく楽しめるスポーツです 皆様お待ちしております

 梅田駅・大阪駅から徒歩5分。冬は暖かインドアで!

ゴルフが上達する練習場・GCGゴールドクラブゴルフ梅田店
*貸クラブ。貸シューズあり。手ぶらで練習できます